Dieta owocowa

Dieta owocowa jest bardzo charakterystyczna. Opiera się przede wszystkim na wspaniałym smaku owoców. Większość owoców nie mają szkodliwego wpływu na organizm. Są bogate w witaminy i sole mineralne. Nie zawierają tłuszczu. Owoce są bardzo smaczne i dość odmienne pod względem smaku, dlatego każdego dnia można opierać swoja dietę na innych owocach. Oczywiście taka dieta nie powinna długo trwać, ponieważ organizm potrzebuje do życia także innych składników. Dieta owocowa doskonale charakteryzuje się w odpowiednich sytuacjach. Jako kilkudniowa oczyszczająca dieta, wpływa pozytywnie na organizm wypłukując z niego toksyny, zwłaszcza przy użyciu także picia wody mineralnej. Wszystko powinno być jednak racjonalnie stosowane. Nie można po prostu zacząć stosować diety malinowej, rezygnując z wszelkiego rodzaju nabiału, tłuszczu itp. Wszystko trzeba w sposób przemyślany dostosowywać. Warto łączyć warzywa z owocami. Można z tego tytułu przygotować różnego typu sałatki, doskonałe potrawy na ciepło takie jak zupy, czy faszerowane warzywa czy owoce.

Leave a Reply

Sierpień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
  • Lokal na wesele sosnowiec
    Jaki lokal na wesele wybrać?. Pewnie nie raz zastanawialiście się, co należy brać pod uwagę przy wyborze sali weselnej. Nie którzy planują imprezę w plenerze, więc ten problem im odpadnie. …
  • Smaczna kuchnia
    Ludzie od zawsze lubili dobrze i smacznie zjeść, dlatego też duży nacisk kładzie się na dobre jedzenie zwłaszcza na imprezach okolicznościowych jakie istnieją prawie każdego dnia. Wiadomo, że są jubileusze, …