Kuchnia jako sposób gotowania

Kuchnia jest też sposobem gotowania. Mówi się przecież kuchnia polska, czeska, włoska, niemiecka, itp., itd. Kuchnia to sposób przygotowania potraw oraz składniki, z której przygotowuje się potrawy. Kuchnie polska i czeska są ciężkie i tuczące: kluski, knedle, kiełbasy i mięsa składają się na potrawy syte, ale niezbyt zdrowe. Kuchnia włoska czy grecka jako kuchnie śródziemnomorskie, pełne warzyw, owoców i oliwy są zdecydowanie zdrowsze. Podobnie kuchnia hiszpańska. Kuchnia niemiecka natomiast jest tłusta i na dodatek niesmaczna. Ostatnio coraz popularniejsze są potrawy francuskie, a także kuchnie azjatyckie: chińska, japońska, koreańska. Egzotyka jest zdrowa, bo sushi, zupa misu czy inne potrawy należą do najzdrowszych na świecie. Nie są to jednak potrawy tanie. Podsumowując, kuchnia to sposób gotowania oraz coraz częściej sposób życia. Człowiek jest przecież tym, co je. Najważniejsze, aby gotować samodzielnie, w domu, a nie zjadać potrawy przygotowany przez bary szybkiej obsługi. Są one niezdrowe i zawierają dużo tłuszczu i niezdrowych dodatków takich, jak glutaminian sodu. A dodatki wpływają na tycie oraz uszkadzają żołądki i wątroby. Zatem jedzmy zdrowo, a specjaliści szczególnie polecają kuchnię śródziemnomorską pełną witamin i zdrowych składników, które nie tuczą.

Leave a Reply

Maj 2019
P W Ś C P S N
« Sty    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
  • Kuchnia amerykańska- czy faktycznie wyłącznie fast foods?Kuchnia amerykańska- czy faktycznie wyłącznie fast foods?
    W obecnych czasach bardzo powszechne stało się jadanie niezdrowych posiłków z barów Fast foods. Jako ojczyznę tych dań wszyscy traktujemy zapewne Stany Zjednoczone, które najczęściej wprowadzają w codzienność najwięcej zmian. …
  • Najpiękniejsza kuchniaNajpiękniejsza kuchnia
    W każdym domu kluczową rolę odgrywa kuchnia. Powinniśmy przede wszystkim pamiętać o tym, że każda gospodyni domowa zasługuje na to, aby mieć piękną kuchnię, która ją bardzo uszczęśliwi. Jest mnóstwo …