Kuchnia jako sposób gotowania

Kuchnia jest też sposobem gotowania. Mówi się przecież kuchnia polska, czeska, włoska, niemiecka, itp., itd. Kuchnia to sposób przygotowania potraw oraz składniki, z której przygotowuje się potrawy. Kuchnie polska i czeska są ciężkie i tuczące: kluski, knedle, kiełbasy i mięsa składają się na potrawy syte, ale niezbyt zdrowe. Kuchnia włoska czy grecka jako kuchnie śródziemnomorskie, pełne warzyw, owoców i oliwy są zdecydowanie zdrowsze. Podobnie kuchnia hiszpańska. Kuchnia niemiecka natomiast jest tłusta i na dodatek niesmaczna. Ostatnio coraz popularniejsze są potrawy francuskie, a także kuchnie azjatyckie: chińska, japońska, koreańska. Egzotyka jest zdrowa, bo sushi, zupa misu czy inne potrawy należą do najzdrowszych na świecie. Nie są to jednak potrawy tanie. Podsumowując, kuchnia to sposób gotowania oraz coraz częściej sposób życia. Człowiek jest przecież tym, co je. Najważniejsze, aby gotować samodzielnie, w domu, a nie zjadać potrawy przygotowany przez bary szybkiej obsługi. Są one niezdrowe i zawierają dużo tłuszczu i niezdrowych dodatków takich, jak glutaminian sodu. A dodatki wpływają na tycie oraz uszkadzają żołądki i wątroby. Zatem jedzmy zdrowo, a specjaliści szczególnie polecają kuchnię śródziemnomorską pełną witamin i zdrowych składników, które nie tuczą.

Leave a Reply

Marzec 2019
P W Ś C P S N
« Sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  • Modny w Polsce napar z yerba mateModny w Polsce napar z yerba mate
    W dorzeczu Paragwaju rośnie roślina, z której napar stał się głośny w całym świecie. To ostrokrzew paragwajski, którego właściwości znali od wieków Indianie z plemienia Guarani, a w XVI wieku …
  • Kebab jako najpopularniejsza obok pizzy potrwaKebab jako najpopularniejsza obok pizzy potrwa
    Pizza króluje, jeśli chodzi o fast-foody. Tymczasem potrwa ta ma w sobie wielkiego konkurenta w postaci kebaba. Większość ludzi, szczególnie tych z młodego pokolenia, doskonale zna tę potrawę. Jest to …